Novo Fôlego: encontro de transformação com yoga e respiração para preparar você para 2026

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Uma jornada de reflexão e prática de yoga para iniciar o ano com clareza e produtividade. Sinta-se mais leve, acolhida e pronta para recomeçar.

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Sobre o conteúdo

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Participe do encontro de transformação Novo Fôlego e prepare-se para 2026 com técnicas simples e acessíveis de yoga e respiração. Sinta a mente mais calma e livre de sobrecarga, relaxe o corpo, soltando tensões acumuladas em 2025, e ganhe clareza interior para reavaliar o ano que passou e desenhar mudanças para o próximo.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

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Belisa Fraga

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Yoguini desde 2019 e apaixonada por tudo que o yoga desperta. Natural de São Paulo, encontrei no tapetinho um caminho de cura e reconexão num momento em que me sentia perdida, ansiosa e desconectada do meu corpo e da minha essência.

A prática constante me revelou algo transformador: o yoga não é apenas movimento — é presença, é clareza, é vida. Em 2022, me formei em Hatha Yoga com o desejo profundo de compartilhar essa experiência com outras pessoas. Ensinar yoga me trouxe um novo propósito: ajudar meus alunos a se sentirem vivos, presentes e conectados, e não apenas sobrevivendo ao dia a dia.

Acredito que o yoga é para todos — em qualquer fase da vida. Meu convite é simples: venha sentir a leveza, o bem-estar e a potência que só quem sobe no tapetinho conhece. Vamos juntos viver com mais sentido.

Yoguini desde 2019 e apaixonada por tudo que o yoga desperta. Natural de São Paulo, encontrei no tapetinho um caminho de cura e reconexão num momento em que me sentia perdida, ansiosa e desconectada do meu corpo e da minha essência.

A prática constante me revelou algo transformador: o yoga não é apenas movimento — é presença, é clareza, é vida. Em 2022, me formei em Hatha Yoga com o desejo profundo de compartilhar essa experiência com outras pessoas. Ensinar yoga me trouxe um novo propósito: ajudar meus alunos a se sentirem vivos, presentes e conectados, e não apenas sobrevivendo ao dia a dia.

Acredito que o yoga é para todos — em qualquer fase da vida. Meu convite é simples: venha sentir a leveza, o bem-estar e a potência que só quem sobe no tapetinho conhece. Vamos juntos viver com mais sentido.

Yoguini desde 2019 e apaixonada por tudo que o yoga desperta. Natural de São Paulo, encontrei no tapetinho um caminho de cura e reconexão num momento em que me sentia perdida, ansiosa e desconectada do meu corpo e da minha essência.

A prática constante me revelou algo transformador: o yoga não é apenas movimento — é presença, é clareza, é vida. Em 2022, me formei em Hatha Yoga com o desejo profundo de compartilhar essa experiência com outras pessoas. Ensinar yoga me trouxe um novo propósito: ajudar meus alunos a se sentirem vivos, presentes e conectados, e não apenas sobrevivendo ao dia a dia.

Acredito que o yoga é para todos — em qualquer fase da vida. Meu convite é simples: venha sentir a leveza, o bem-estar e a potência que só quem sobe no tapetinho conhece. Vamos juntos viver com mais sentido.

Conheça outras pessoas, exatamente igual a você, que já praticaram com a Belisa, e conseguiram alcançar os resultados esperados por você

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Bruna Frias

São Paulo

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São Paulo

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Flávia Freitas

São Paulo

Flávia Freitas

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Lorem Ipsum

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Hora do bônus

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Além da aula ao vivo, você receberá:


Ebook de atividades para aprofundar suas reflexões.


Planner exclusivo para organizar suas metas e acompanhar seu progresso ao longo de 2026.

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Perguntas frequentes

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Para quem é esse produto?

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Este encontro foi criado especialmente para mulheres que terminaram 2025 cansadas, sobrecarregadas e sem clareza, mas que sentem dentro de si o desejo de recomeçar de forma leve e verdadeira. Se você: carregou responsabilidades demais e esqueceu de cuidar de si, sente a mente acelerada e o corpo tenso, como se nunca pudesse descansar, deseja parar de se cobrar tanto e aprender a se acolher, quer entrar em 2026 com mais calma, foco e energia para realizar seus sonhos. Esta aula é para você que busca um novo fôlego para viver 2026 com leveza, propósito e confiança.

Este encontro foi criado especialmente para mulheres que terminaram 2025 cansadas, sobrecarregadas e sem clareza, mas que sentem dentro de si o desejo de recomeçar de forma leve e verdadeira. Se você: carregou responsabilidades demais e esqueceu de cuidar de si, sente a mente acelerada e o corpo tenso, como se nunca pudesse descansar, deseja parar de se cobrar tanto e aprender a se acolher, quer entrar em 2026 com mais calma, foco e energia para realizar seus sonhos. Esta aula é para você que busca um novo fôlego para viver 2026 com leveza, propósito e confiança.

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Como funciona o 'Prazo de Garantia'?

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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. 

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O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

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Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. 

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Como acessar o produto?

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Assim que sua inscrição for confirmada, você receberá o link para entrar no grupo exclusivo do WhatsApp. É lá que será disponibilizado o link da aula ao vivo no YouTube no dia do evento.

Após o término da aula, a gravação ficará disponível para você assistir quando quiser.

O ebook e o planner também serão entregues diretamente no grupo e por e-mail, garantindo que você tenha todo o material de apoio em mãos para acompanhar durante a aula.

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Como faço para comprar?

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Para comprar este curso, clique no botão “Comprar agora”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o produtor esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.

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